一、沟通协商与固定证据

首先，可以尝试和朋友友好沟通，提醒对方还钱。在沟通时，要注意保留聊天记录、通话录音等。比如，通过微信聊天，委婉地提及借款的事情，明确借款的金额、时间等关键信息。如果对方承认借款事实，这些聊天记录就能作为证据。像小李借给朋友小张一笔钱，没打借条，后来小张一直不还。小李就通过微信问小张：“之前我借给你的那笔钱，什么时候方便还我呀？就是上个月15号借的那5000块。”小张回复说：“最近手头有点紧，过段时间还。”这样的聊天记录就可以作为借款的证据。

二、寻求第三方调解

要是沟通没效果，可以找共同的朋友或第三方机构进行调解。第三方可以站在中立的角度，协调双方的矛盾。比如请双方都信任的朋友出面，从中斡旋，促成还款计划。小王和小赵是朋友，小赵借了钱不还，小王找了他们共同的朋友老孙帮忙。老孙把两人叫到一起，了解情况后，帮他们制定了一个还款计划，小赵也同意按照计划还钱。

三、申请支付令

债权人可以向法院申请支付令。申请支付令需要提供债权债务关系明确、合法的证据，比如前面提到的聊天记录、转账记录等。法院会根据债权人的申请，向债务人发出支付令。如果债务人在规定的期限内没有提出书面异议，支付令就会生效，债权人可以通过法院强制执行。

四、提起诉讼

如果以上方法都行不通，就只能通过诉讼来解决了。在诉讼前，要准备好相关证据，如转账记录、聊天记录、证人证言等。诉讼过程中，要按照法院的要求进行举证、辩论等。比如小陈借给朋友一笔钱，没借条，但有转账记录和微信聊天记录。小陈向法院起诉，在法庭上，他出示了这些证据，最终法院判决朋友还钱。

要是经过上述一系列努力，朋友还是不还钱，后续可能会涉及到强制执行等问题。比如法院强制执行时，朋友名下可能没有足够的财产可供执行，或者朋友可能会采取一些手段逃避执行。